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世間の普通」や「期待される役割」から一歩離れてあなたが
自分らしい選択をするための対話時間

周囲の期待に応えるために、自分の本当の気持ちや選択を後回しにしてきたあなたへ

あいこ心理臨床オフィスでは、

全国どこからでもリラックスして受けていただけるオンライン（googl meet）での個別セッションをご用意しています。

 

単に一時的な愚痴や悩みを聞くだけでなく、20年以上の臨床経験に基づく専門的アプローチで、

あなたが「これからの人生をご自身の力でしなやかに選び取り、歩んでいける力（レジリエンス）」を育む伴走をいたします。

デスクに置かれたノートパソコン

当オフィスのカウンセリングの特長

  • 【点ではなく「線」で捉える構造化】

    いま起きている問題だけでなく、あなたがこれまで大切にしてきた価値観や育った環境、過去のパターンを丁寧に紐解き、問題の本質を整理します。

  • 【あなただけのオーダーメイド設計】

    来談者中心療法を軸に、必要に応じて認知行動療法のワークや感情のセルフケア、運動習慣のアドバイスなどを柔軟に組み合わせます。

  • 【自立に向けた「回復力（レジリエンス）」の育成】

    依存させるカウンセリングではありません。セッション終了後も、これからの人生で壁にぶつかった際に「一人で自分らしい選択ができる状態」を目指します。

メニュー・料金

■ 初回カウンセリング

80分 / 13,200円（税込）

  • 対象： 当オフィスのセッションを初めて受ける方

  • 内容：

    1. 現状の整理・ヒアリング： いま直面している葛藤や背景を丁寧にお伺いします。

    2. 構造化（アセスメント）： 悩みの背景にある「見えない枠組み」やパターンを可視化します。

    3. ロードマップ作成： 今後の目標と、どんなステップで取り組んでいくかの見通しを共有します。

 

■ 継続カウンセリング

50分 / 9,900円（税込）

  • 対象： 初回セッションを受けられた方

  • 内容：

    初回で設定したテーマに基づき、捉え方の見直しや感情のセルフケア、日常でできる具体的な行動の実践を通して、

       しなやかな心（レジリエンス）を育んでいきます。  

(※ご家族やパートナーと同席でのご相談をご希望の場合：家族・パートナーカウンセリング 80分 / 14,300円 税込)

ご利用の流れ

  • お申し込み

    「お申し込みボタン」よりフォームへ進み、必要事項とご希望日時を選択して送信してください。

  • 事前お支払い

    受付確認メールに記載された決済用URLより、クレジットカード等にて事前決済をお願いいたします。

  • 案内メール（google meet）の受信

    お支払いの確認後、当日のセッション用Zoom参加リンクをお送りいたします。

  • セッション当日

    お時間になりましたら、お送りしたリンクをクリックしてご参加ください。

お支払い方法

オンライン決済フォームより任意の方法を選択していただき

事前にお支払いをお願いいたします

規定期日以降のキャンセルはご返却できませんのでご了承ください

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​初回カウンセリングお申込みはこちらへ

情報提供書作成料​

別途　2,500(税込み)

他機関との円滑な連携の為に情報共有が必要な場合には、ご本人の同意をもとに作成いたします

医師による診察ではないため診断書や処方箋の作成、医療行為はしておりません。

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＊通院・服薬をされている方は主治医からの情報提供書（支援指示書）が必要となります

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